LCHF

Jag har så många vänner som gett sig på lchf, low carb high fat, och bestämde mig i måndags för att göra ett försök. Egentligen mest för att jag tror att jag mår bättre utan alla sockriga produkter... Det resulterade i att jag har varit dyngtrött i två dagar nu. Så jag googlade och det är inget annat än en fas när kroppen rensas på kolhydraterna.

Men en bra frukost, som jag älskar (just nu, innan jag har blivit trött på den) är:

Skramlade ägg
Två vispade ägg med en skvätt grädde i och så lite salt och riven Parmesanost eller Västerbottenost.